Приветствуем на нашем сайте

  • Сервисная медицинская компания Germedexpert
  • оказывает широкий спектр организационных
  • медицинских услуг. Наше сотрудничество
  • позволит Вам сконцентрировать все свои
  • усилия на борьбе с недугом. А решение
  • организационных вопросов, это наша забота.
    ОФИЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ GERMEDEXPERT

    Как с нами связаться

    • Телефон Германия: +49 163 706 13 43
    • Телефон Россия: +7 (000) 000-00-00
    • Viber: +49 163 706 13 43
    • Whatsapp: +49 163 706 13 43
    • Skype : germedexpert.com
    • E-mail: info@germedexpert.com
    ПОДПИСАТЬСЯ

    Главная » 2017 » Декабрь » 1 » Занятия йогой избавят от боли и вернут душевный покой
    21:54
    Занятия йогой избавят от боли и вернут душевный покой

    Специалисты Междисциплинарного центра лечения боли, г. Фрайбург, Германия, пришли к выводу, что регулярные занятий йогой помогают избавиться от неспецифических, хронических болей различного характера, болей в средней и поясничной части спины, нормализовать давление, улучшить общее состояние. По мнению немецких врачей, через 3-6 месяцев регулярных занятий, люди гораздо легче двигаются, совершают наклоны и повороты туловищем и головой без болевых ощущений.

    В Центре были проанализированы результаты 15 клинических исследований, проведенных в профильных клинках Германии, Италии, Соединенных Штатах, Индии, в которых участвовали более 3000 человек на протяжении года.

    Специалисты выяснили, что при правильном выборе интенсивности тренировок и выборе грамотного инструктора , добровольцы научились более спокойно вести себя в стрессовых ситуациях, сохранять спокойствие и ясность мышления в критических ситуациях. Регулярные занятия способствуют нормализации кровяное давление, благотворно воздействуют на сердечнососудистую систему. 

    Немецкие врачи, проводившие анализ результатов исследований, особо отметили, что йога – это не только комплекс физический упражнений, но и особая психология. Согласно философии, во время занятий йогой необходимо отказаться от вредных привычек, ограничить себя в употреблении мяса, вплоть до полного вегетарианства, соблюдать особую гигиену тела, совершенствовать определенные духовные практики и заниматься личностным ростом. При соблюдении всех этих условий оздоровление будет достаточно существенно, даже если основные ассаны выполнять не совсем правильно. 

    Клиники Германии практикуют занятия йогой для решения различных проблем, связанных с расстройством как физического, так и душевного расстройства. Записаться на заочную консультацию и пройти реабилитацию в Германии можно на сайте официального медицинского представителя клиники Germedexpert
     

    Просмотров: 224 | | Теги: занятия йогой | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    avatar